一日ファスティング終わりました今日は回復食昨日体の変化と心理です仕事柄 人前で結構な声量で喋るのが仕事 しかも動いて声がすんなり出ます なんだろ？ 頑張らなくても お腹から声が出て レッスン後も 声枯れなし✨✨心理状況 あれこれ食べ物の映像が 浮かん…

おはようございますあらま3月以来ブログ放置してしまったわファスティングブログ 再開します実は 1日ファスティング 5月スーパームーンの日やってました満月って 特別な作用が働くようで やたら眠い それと 夜にはデトックスが始まり 3日ファスティングした…