mwnw’s blog

更年期女子がファスティング挑戦。痩せるだけじゃない奥深いと思うブログです

今日からファスティング


おはようございます


今年初
3日間ファスティングを始めます


昨日は
食べ尽くした‪w

スシローのお寿司
いちご狩り

夜は普段食べない
スガキヤラーメン

冬眠入るかのような熊ですね‪w

色んな方のブログ
拝読すると
この時期に
ファスティングする方
多いようです

私は
冬に溜まった老廃物を
排出するため
春先は
肌、メンタル、体調崩しやすいので
大崩れの前に

どうか見守ってて頂けると
幸いです

お読み下さり
ありがとうございます